2021-04-22 10:43:36 來源: 南通網
本網訊 (記者馮啟榕)近日,南通市第三人民醫院與崇川區足球協會正式簽約,意味著該院成為崇川區足協的友好醫院,今后將為南通市崇川足球聯賽提供連續三年的醫療保障。
研究資料顯示,在足球運動中,86%的損傷發生在四肢,主要發生在下肢,包括大腿,膝關節以及踝關節,其中踝關節的損傷是最常見的。在激烈的足球賽場上,比賽時緊張地爭奪、疾跑與鏟球,突然改變體位,小腿的突然扭轉、內收或外展,均可能引起踝關節外側韌帶的扭傷。“‘足球踝’多見于運動員或體育愛好者。由于足部反復強力背伸活動,使脛骨遠端與距骨之間直接相撞,長期刺激導致軟組織瘢痕增生以及骨贅形成。”市三院足踝外科專家侯建偉強調,對于足球場上常見的運動損傷進行及時有效的急救,能夠避免再度傷害,減輕運動員的痛苦,預防并發癥,直接影響后續的治療效果。
侯建偉建議,足球運動員在比賽、訓練前要充分做好準備活動,熱身是保證減小受傷風險的首要手段,通常以慢跑開始,提高體溫,降低肌肉韌帶的黏滯性,增加其伸展性,隨后拉伸踝關節周圍的肌肉和韌帶,加強準備活動以預防足球踝的發生。同時,加強踝關節周圍肌肉力量的訓練和靈活性,傷后或比賽時用彈性繃帶或粘膏裹扎,也可帶上護踝,防止踝關節過度的屈伸和內外翻,避免踝關節反復扭傷,是預防“足球踝”的有效措施。
記者了解到,今年年初新成立的市三院足踝外科依托三院骨科作為南通市臨床重點專科強大技術實力和人才儲備,主要診斷治療足踝部各種疾病,如足踝部骨折脫位、韌帶損傷、神經損傷、肌腱斷裂等;先天及后天性畸形:扁平足、高弓足、馬蹄內翻足、拇外翻、錘狀趾;足踝部骨性關節炎、類風濕關節炎;糖尿病足病變;足踝部感染、腫瘤等。
市三院副院長、骨科專家孫郁雨表示,今后,該院將整合骨科、足踝外科、腦外科、普外科等多個學科的力量,攜手為崇川區足球協會提供高質量的健康服務,讓更多足球愛好者遠離運動損傷,盡享運動帶來的快樂。
[責任編輯: 高陽 ]
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