□關(guān)育兵

南京曉莊學(xué)院心理健康研究院《全國未成年人心理健康狀況的調(diào)查報告》顯示，全國未成年人心理健康狀況良好占84.33%，且呈現(xiàn)出不少積極心理品質(zhì)，如超越、節(jié)制、人性、勇敢、公正、智慧等。這些品質(zhì)與心理健康狀況呈正相關(guān)，受到城鄉(xiāng)差異、家庭經(jīng)濟狀況、親子關(guān)系及學(xué)習(xí)成績的影響。與此同時，調(diào)查表明，近半數(shù)未成年人存在明顯的學(xué)習(xí)焦慮狀況。父母親情的陪伴對未成年人健康成長具有重要意義，親子關(guān)系融洽的學(xué)生心理更健康。

推動“雙減”的深入推進，不只是在減輕孩子們的作業(yè)負(fù)擔(dān)和課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，也在把更多豐富多彩的活動引向未成年人。進一步推行素質(zhì)教育，嚴(yán)禁對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績進行排名，淡化分?jǐn)?shù)評價，不讓過度的競爭成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)，都是學(xué)校可以大有作為的地方。

家庭是未成年人的避風(fēng)港，父母是孩子的第一任老師。這個第一任老師，要關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，更要關(guān)注的是孩子的品德培養(yǎng)、心理健康。成功的父母，可以是嚴(yán)格的父母，但更需要的，是能走進孩子心靈的父母。孩子愿意向父母敞開心扉，家庭教育就能取得事半功倍的成效。孩子不愿意和父母交流，和父母之間立起了銅墻鐵壁，孩子的學(xué)業(yè)再成功，也都是堪憂的。所以我們要培養(yǎng)出心里充滿陽光的孩子。

在孩子的健康成長中，同樣能夠發(fā)揮作用的，還有社區(qū)的暖心服務(wù)，未成年人的自我教育。心理健康是內(nèi)在的，最了解自己內(nèi)心的只能是自己。學(xué)校、家庭、社區(qū)，要關(guān)注青少年的心理健康，要提供和普及更多的心理調(diào)適方法，在潛移默化中讓未成年人學(xué)會自我調(diào)整，加強自我心理建設(shè)。

心理健康問題專業(yè)性較強，一旦產(chǎn)生，就需要專業(yè)人員的介入，以幫助孩子盡快走出陰影，讓陽光照進心靈，心理健康工作室的作用就非常重要了。心理健康工作室要開門揖客，歡迎孩子們走進來；心理健康工作室更要主動出擊，去關(guān)注更多孩子。能夠走進心理健康工作室的孩子，相對而言，更容易干預(yù)；那些不愿意走進心理健康工作室卻又確實存在心理問題的孩子，才是最應(yīng)關(guān)注的焦點。