家校聯手，向脊柱側彎說“不”

□廖衛芳

據《江海晚報》報道，近日，崇川區將對全區37所小學、1.2萬余名五年級在校學生實施脊柱側彎免費篩查。

據報道，目前我國青少年的脊柱側彎問題正呈現低齡化、發展快、危害深的趨勢。據世界衛生組織的一項調查發現，脊柱病被列為“世界十大被忽視的健康問題”之一。調查顯示，目前我國超500萬名中小學生存在脊柱側彎，并以每年30萬的速度遞增，已成為繼近視、肥胖之后，危害我國兒童青少年健康的第三大疾病。

預防青少年脊柱側彎，需雙管齊下。一方面，要有源頭防范意識，家長承擔起提醒和幫教的義務，讓孩子從小就養成坐姿正、站姿直的良好習慣。學校也要履行好提醒和糾正學生不良體態的職責，比如要求學生上課要坐直，做作業要坐正，還要采取嚴格控制作業量、多開展戶外體育鍛煉等方式，從而減少學生的發病風險。

另一方面，需啟動“正脊行動”。加強宣傳教育工作，遵循“防治結合，重在預防”原則，強化脊柱健康知識宣傳教育和分類指導工作，實現學校和家庭知常識、會自查，醫院早預防、早治療。要做好科學矯正和治療工作，充分發揮當地運動康復門診、青少年運動健康管理中心等平臺的作用，通過專業化的醫護人員隊伍，提供有效治療矯治措施。還要持續跟蹤回訪，針對具有進展風險的兒童青少年脊柱側彎患者，建立跟蹤回訪機制，持續進行有針對性的跟蹤干預。

當然，預防脊柱側彎疾病，最重要的在于孩子自身養成良好的學習、生活和鍛煉習慣。有些孩子一有空閑時間，不是躺沙發，就是鉆被窩，沉迷于網絡游戲，長時間的不良坐姿、躺姿，這也可能是導致患上脊柱側彎疾病的一個因素。加強自律，擺脫“網絡沉迷”，加大戶外鍛煉，不僅利于視力保護，更利于身心健康。