新學期伊始，當孩子們背上書包重返校園，一個看似老生常談卻日益緊迫的議題再次浮出水面——未成年人沉迷網絡的現象。隨著數字技術飛速發展，孩子們“觸網”年齡不斷降低，不少小學生甚至幼兒園的孩子已過早踏入網絡世界。這不僅是家庭教育的挑戰，更是學校教育的新課題。數據顯示，近年來未成年人網游充值糾紛頻發，例如一名小學生竟在網課間隙，記下母親的支付密碼，短短三月內充值上萬元，這類案例猶如警鐘，提醒我們：防網絡沉迷工作刻不容緩，單靠一方之力遠遠不夠，須家校聯手，為孩子筑起堅實的“數字防火墻”。

防沉迷，首要在于家庭教育的智慧引導。許多家長習慣“嚴防死守”，沒收設備、封鎖網絡，但這往往適得其反，引發孩子逆反心理。應倡導“疏堵結合”的策略。一方面，家長善用技術手段，給孩子的電子設備安裝“成長鎖”，開啟家長控制模式，明確使用邊界；同時，將支付密碼嚴格保管，定期核查消費記錄，防患于未然。另一方面，教育溝通比強制更有效。與其簡單禁止，不如坐下來與孩子平等交流，聊聊游戲中的勝負得失、網絡世界的潛在陷阱，幫助他們建立“數字免疫力”。例如，制定“屏幕公約”，讓孩子在學習、運動與娛樂間合理分配時間，培養自律習慣。這看似小事，卻能在點滴中強化孩子的責任意識，讓他們在數字浪潮中不迷失方向。

學校教育在防沉迷中扮演著關鍵角色，應成為網絡素養教育的“主陣地”。課堂不僅是傳授知識的場所，更要融入生活實踐，讓孩子們在體驗中學會節制。主題班會上，教師可引導學生討論“被游戲支配的一天”，用真實案例剖析沉迷危害；心理課堂上，師生共同拆解“為什么停不下來”的心理機制，幫孩子認識自我調控的重要性。更重要的是，學校需豐富課外生活，用籃球場上的汗水、畫筆下的色彩、合唱團的旋律，填滿孩子們的空閑時光，讓真實世界的樂趣超越虛擬游戲的吸引力。這樣，防沉迷不再停留在說教層面，而是轉化為孩子的內在動力。實踐表明，當學校活動設計得生動有趣，孩子們自然會減少對游戲的依賴，逐步形成健康的生活方式。

家校協同是筑牢防線的核心力量。任何單方面的努力都難奏效，只有家庭與學校默契配合，才能形成無縫銜接的防護網。當前，不少地區試點的“家校網絡契約”模式值得推廣——家長、學生和老師三方共同簽字，約定每日游戲時長、周末娛樂方式，并明確違規后的適度懲罰。這種平等約定，讓孩子感受到尊重，而非被動服從，從而增強遵守意愿。家校合作的核心是目標一致：家長放下手機，多陪孩子讀書談心；學校優化課程，讓課外活動更具吸引力。雙方的默契如同左右手協作，既能及時溝通孩子動向，又能共同應對突發問題。數據顯示，家校聯動良好的地區，未成年人網游沉迷率顯著下降，這證明協同機制的科學性。

新學期是成長的新起點，也是防沉迷的新征程。在科技日新月異的今天，我們既不能讓孩子隔絕數字世界，也不能放任他們被虛擬浪潮裹挾。家校合力，就是要為孩子撐起一片清朗天空。家長以身作則，用心陪伴；學校創新教育，豐富生活；雙方緊密配合，形成無縫防護。唯有如此，孩子們才能在享受科技便利的同時，培養自制力與責任感，成長為數字時代的弄潮兒。這不僅關乎每個家庭的幸福，更承載著民族未來的希望。